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"压力下的智慧 如何与孩子共度高考"讲座在张家界一中举行

家长认真聆听讲座

     为帮助高三学生家长合理调适自身及孩子的心理状态，缓解家长焦虑情绪，力助考生轻松迎考，3月21日，永定区教育局心理咨询指导中心在张家界市第一中学体育馆开展了高三学生家长的心理减压讲座。

    本次讲座由永定区教育局心理咨询指导中心工作人员、湖南师范大学心理健康教育硕士、国家二级心理咨询师、国际催眠师、张家界市第一中学心理健康教育教师秦函老师主讲，她以“压力下的智慧—如何与孩子共度高考”为题，解读了高考来临前家长和孩子所面对的各类问题，并针对问题为家长们提供了切实可行的解决方法；讲座结束前，秦函老师回答了家长们的现场提问，内容包括孩子睡眠、人际交往、饮食搭配等方面；区教育局心理咨询指导中心还为所有高三学生家长创建了交流QQ群，以便在网上进行交流和答疑。讲座结束后，一位家长高兴地说：“距离高考越来越近了，我们做家长的不能在学习上帮孩子使劲儿，但可以从科学的角度，在心理上给孩子正确地支持。这次讲座很精彩！我回去以后知道怎么去帮助我的孩子了。” （向婕 张婉璐）